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소소한일상

BYO바이오 20억 생유산균 추천/프로바이오틱스/내돈내산 제가 먹고있는 유산균제품을 소개해드릴께요. BYO 바이오 20억 생유산균입니다. 바이오 유산균 생명력 강한 살아있는 20억 생유산균이에요. 특징 4중 코팅기술로 유산균 보호막을 형성하여 생명력강한 유산균이 장건강에 도움을 줍니다. 글로벌 10개국 특허와 세계적인 학술논문지 sci급 논문 등쟈로 확인한 강한 생명력의 유산균 유산균의 장내 정착을 돕는 프리바이오틱스 성분 함유 온전한 유산균을 제공하기위해 고결방지제 (이산화규소) 무첨가 이렇게 한박스안에는 30일분 30포가 들어있어요. 개별포장이고 이지컷제품이라 손으로 쉽게 열수있어요. 이지컷이 아닌경우엔 일일이 가위로 잘라야해서 불편하더라구요.새하얀 가루형태로 되어있고 맛은 요구르트맛과 분유맛이 나면서 새콤하면서도 고소한맛이에요. 초등 아들도 너무 잘먹고 .. 더보기
다이어트식단/닭가슴살 브리또/닭가슴살요리/또띠아롤 오늘은 닭가슴살을활용한 요리를 소개해드릴께요. 닭가슴살과 야채를 이용한 또띠아롤인 브리또를 만들어볼께요. 재료 닭가슴살 소금,후추,파슬리가루 또띠아 양배추 파프리카 양파 허니머스터드소스 재료손질 야채 양파는 얇게썰어 물어 담가놓고 매운기를 빼주세요. 파프리카는 길게 썰어주세요. 닭가슴살 저는 노브랜드냉동닭가슴살을 사용했는데요. 냉동이랑 냉장은 에어프라이어 조리시간이 달라요 일단 냉동닭가슴살에 후추, 소금, 파슬리가루를 뿌려주고 170도 15분 뒤집어서 12분 구워주었어요. 더 높은 온도로구우면 좀 겉이 딱딱해지더라구요. 브리또 만들기 랩을 깔고 또띠아를 올려주세요. 또띠아는 전자렌지에 10~20초정도만 돌려주시고 사용하세요.허니머스타드소스를 또띠아여 골고루 발라주세요. 양배추와 양파를 올려주세요. 파프리.. 더보기
노브랜드감자전믹스/청양고추고명/노브랜드추천상품 오늘은 노브랜드 감자전을 해먹었어요. 감자전을 직접해먹으려면 감자를 직접갈아야하고 손이 많이가죠! 진짜 손으로간것처럼 맛있는 맛을 내는 노브랜드감자전 소개해드릴께요. 감자전믹스는 성분을보면 감자전분 34.9% , 감자그릿츠 23% 건조감자플레이크20.1%, 감자분말20% 이렇게되어있어요. 그릇에 부어보니 이렇게 가루형태로 되어있어요. 여기에 물 500ml를 부어서 반죽을 저어서 감자전을 부치면 된다고 써있지요. 하지만 막상 물이부족해서 되직해서 감자전 부치기가 힘들어요. 그래서 저는 중간중간 물을 계속 추가해주며 너무되직하지않도록 맞춰주었어요. 동그랗게 모양을 잡고 펴주세요. 색감이 심심하지않도록 저는 홍고추와 청양고추를 넣었어요. 감자전의 고소함과 청양고추의 매콤함까지 더해지면 더욱 맛있는 감자전을 드.. 더보기
닭가슴살스테이크/다이어트식단/닭가슴살샐러드/에어프라이어굽기 오늘은 마켓컬리에서 닭가슴살 주문한게있어서 닭가슴살스테이크&샐러드로 식사를 준비했어요. 냉동닭가슴살 VS 냉장닭가슴살 조리되지않은 생닭가슴살을 놓고봤을때는 당연히 맛은 냉장닭가슴살이 더 촉촉하고 부드러워요. 하지만 보관기간이짧기때문에 바로요리해먹지 않을거라면 냉동닭가슴살이 오래보관하기 좋겠지요. 그리고요즘에는 이미 조리가 다 되어서 급속냉동해서 시판제품이 많이있죠. 수비드공법이나 부드럽게 조리하여 급속냉동한것이기때문에 이경우에는 냉동이라고해도. 굉장히 부드럽고 바로조리한것처럼 먹을수있어요. 재료준비 닭가슴살 소금, 후추, 파슬리가루 (저는 스테이크양념가루사용) 옥수수캔 방울토마토 샐러드 발사믹드레싱 먼저 닭가슴살 담긴 플라스틱 그릇그대로에 소금, 후추, 파슬리가루를 골고루 뿌려줍니다. 저는 고메레시피 스.. 더보기
논닭숯불닭갈비 배달맛집/청라맛집추천/내돈내산 오늘은 퇴근후 배달음식으로 저녁을 먹었어요. 뭘먹을까하다가 논닭숯불닭갈비에서 주문했어요. 철판닭갈비집은 많은데 숯불닭갈비집은 많지안잖아요. 숯불향나는 닭갈비가 먹고싶더라구요. 배달의민족에서 주문했어요. 양념숯불닭갈비2개랑 간장숯불닭갈비1개랑 숯불볶음밥 시키려고했는데 리뷰이벤트로 양념숯불닭갈비1인분 준다길래 양념숯불닭갈비1개 간장숯불닭갈비1개 숯불볶음밥 리뷰이벤트 양념숯불닭갈비1인분 이렇게 배달시켰어요. 금액은 배달팁까지 24800원이네요. 따듯하게 먹을수있도록 스펀지은박포장재에 담겨왔더라구요. 꺼내보니 정말 뜨끈뜨끈했어요~! 열자마자 숯불향에 너무 설레였어요. 숯불향이 너무좋아요. 양념숯불닭갈비2인분 간장숯불닭갈비1인분 숯불볶음밥 깻잎짱아찌, 쌈무, 김치, 샐러드, 마늘, 청양고추 이렇게 구성되어있어요... 더보기
피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜크림/DMT크림/보습 수분 크림 추천/내돈내산 피지오겔 검색을 하시면 가장 유명한 제품이 바로 피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜크림 줄여서 DMT크림이에요! 제가 2년동안 사용한 후기를 전해드릴께요. 보습력, 지속력이 정말 뛰어난 크림이에요. 저도 면세점에서 항상 쟁여서 구매를 했었는데요. 이제 해외나갈일이 없어져서 피지오겔 코리아 공식몰 에서 구매했어요. 10%할인쿠폰과 무료배송이어서 만족스러운 가격에 주문했어요.혜택이 많아서 가입해서 구매했어요. 정품이라 믿을수있고 사용기한도 2년 9개월후까지인 제품이 왔더라구요. 피지오겔 데일리 모이스쳐테라피 페이셜크림150ml 와 75ml 세트에 특별증정품 로션50ml도 받았어요. 이렇게 다 해서 36000원이에요. 일반 화장품 크림용량 생각하면 정말 싼금액이죠. 보통 일반 화장품회사 크림은 50ml잖아.. 더보기
SSG닷컴 새벽배송 문어슬라이스/손님상차림한식메뉴/집밥/생일상 추천메뉴/문어숙회 오늘저녁은 어제 SSG닷컴 새벽배송으로 받은 문어슬라이스와 샐러드로 차려보았어요. 문어슬라이스는 290g 인데 쫄깃한식감이 너무 좋아요. 예쁘게썰려있어서 남편생일상이나 손님상차림으로 너무 잘 어울려요. 예쁘게 플레이팅하는 방법을 알려드릴께요. 문어 슬라이스와 샐러드가 필요해요. 먼저 샐러드를 흐르는물에 깨끗하게 씻고 채반에 받쳐서 물기를 빼주세요. 그리고 넓은 그릇 가운데에 수북하게 놓아주세요. 참기름과 초고추장은 일단 빼놓고 그릇에 문어만 보기좋게 담아주세요. 빙 둘러서 담아주고 같이 들어있던 참기름을 쭉 둘러서 뿌려주세요. 고소한냄새가 너무 좋아요. 그리고 초고추장은 다른그릇에 따로 담아내어요. 이렇게 하면 정말쉽고 간편한데 너무 고급요리가 완성되었죠. 차가워도되는음식이고 따로 조리가 필요없기때문에 .. 더보기
사무실전기온풍기추천/클래파PTC세라믹온풍기/내돈내산/REVE온풍기와비교 날씨가 갑자기추워졌죠. 집에서는 보일러를 계속 가동하면되지만 사무실이나 보일러가없는 곳에서는 빠르게 따듯해질수있는 온풍기가 필요해요. 오늘은 제가 사용해본 클래파 PTC세라믹온풍기를 소개해드릴께요. 제가 기존에 REVE온풍기도 사용해봤는데 금방따듯해지지않고 최고온도로 해놔도 훈훈하지가 않았는데 두번째로 구매한 클래파 PTC온풍기는 10초안에 바로 뜨거운바람이 나오더라구요. 크기는 작지만 성능은 정말 좋았어요. 가격도 너무 착한데 성능도 좋아서 너무 마음에들어요. 적극추천하는 제품입니다. 저희는 사무실이라 가정용 전기요금이아니라 책정요금이 달라서 전기요금이 많이나오지는않아요. 클래파 PTC온풍기 특징 자동온도조절장치 LED표시창 ECO에너지 절감 고효율PTC세라믹장치로 10초이내 열방생 좌,우 회전 강,중.. 더보기

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